BOOSTEZ VOTRE GLOW GRACE A LA NATUROPATHIE !
Pour avoir une belle peau, hommes et femmes cherchent des solutions efficaces. Une peau éclatante est le premier signe d’une bonne santé et contribue à la confiance en soi.
Omnisens associe son savoir-faire en création de produits cosmétiques naturels et bio depuis plus de 15 ans à l’expertise en naturopathie de sa fondatrice, Joëlle Guillemot.
« L’utilisation de produits visage de qualité sont fondamentaux pour avoir une belle peau et un gommage hebdomadaire est à mon sens essentiel, mais sans une hygiène de vie “saine” et de bonnes habitudes, vos efforts peuvent paraître vains, voire décourageants. C’est l’approche globale des soins Omnisens (In/out) qui permet de se sentir bien et qui est transmise par notre devise : « Prenez-soin d’être bien ! »
Dans cet article, vous trouverez 5 astuces naturo simples et efficaces pour avoir une belle peau naturellement. Quel que soit votre type de peau (sèche, grasse, sensible ou mixte), ces recommandations sont adaptées pour sublimer votre peau au quotidien.
1. Une alimentation équilibrée : une clé majeure de la naturopathie
Pour une belle peau, privilégiez :
– Les fruits et légumes colorés : riches en antioxydants, ils protègent votre peau des radicaux libres et fournissent des nutriments bénéfiques. Pensez aux fraises, framboises., baies, kiwis, oranges, carottes, brocolis, haricots verts, épinards, roquette.
– Les omégas 3 : présents dans les petits poissons gras (sardines, hanchois, maquereaux) et les huiles végétales (chanvre, lin, cameline, noix, colza), ils aident à réduisent les inflammations cutanées.
– Les aliments riches en zinc : On trouve le zinc dans les fruits de mer, les viandes rouges et les œufs.
Evitez :
– Les fruits et légumes colorés : riches en antioxydants, ils protègent votre peau des radicaux libres et fournissent des nutriments bénéfiques. Pensez aux fraises, framboises., baies, kiwis, oranges, carottes, brocolis, haricots verts, épinards, roquette.
2. Un nettoyage de peau doux, naturel, Bio et efficace pour éliminer les impuretés !
Essayez notre NOUVEAU gommage POUDRE DE DOUCEUR®. Composé principalement de plantes, il gomme mécaniquement l’épiderme et désincruste les pores grâce à un mélange minutieux de poudres de Lavande et de Prune BIO. Les Acides de Fruits (AHA) éliminent les cellules mortes par action enzymatique. Enrichi en Eau de Source Marine et en huile de Chanvre bretonnes, il revitalise la peau et illumine le teint. La lavande, grâce à ses propriétés antioxydantes et antimicrobiennes, est reconnue pour être particulièrement bénéfique pour la peau. Notre nouvelle formule de gommage visage évite l’utilisation de produits chimiques agressifs et offre une peau douce, lumineuse et hydratée.
3. Des compléments alimentaires pour prendre soin de votre peau de l’intérieur.
Souvent, les problèmes de peau sont le reflet de ce que notre foie subit au quotidien. Heureusement certaines plantes aident à nettoyer le foie et ont un effet bénéfique sur la peau.
Omnisens recommande les Gummies SUBLIME PEAU Bio de notre partenaire Santarôme . Ces Gummies 100% Bio, 100% végan, sans gluten sont fabriqués en France
Ingrédients clés des gummies :
- Pensée Sauvage Bio: Limite la production de sébum
- Ortie Bio : Purifie la peau et limite ainsi l’apparition des boutons
- Bardane : Apaise les peaux déshydratées
- Goji et Raisin : Préserve des signes de l’âge
La formule est enrichie par un trio de bourgeons Bio : Chêne, Orme blanc, Cassis.
Cette formule est un PUISSANT COCKTAIL, qui revitalise, draine et calme les inflammations de la peau.
Le petit + : Goût doux et délicieux de fleur de sureau.
4. L’Hydratation est capitale pour une peau saine.a
Il est recommandé de boire environ 1,5 litre d’eau par jour pour maintenir votre peau hydratée et lui donner un aspect lisse et lumineux. L’eau aide également à éliminer les toxines de l’organisme. En période de chaleur intense, vaporisez votre visage peut également contribuer à l’hydratation de la peau et prévenir la sécheresse et les irritations.
Se vaporisez le visage quand il fait très chaud permet aussi d’hydrater rapidement la peau et lui donner les apports hydriques dont elle a besoin afin qu’elle ne soit pas sèche et irritée.
5. L’Exercice physique joue un rôle important dans la santé de la peau.a
Pratiquer une activité physique augmente la circulation sanguine, ce qui aide à nourrir les cellules de la peau et à éliminer les déchets.
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